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    <title>Guest Book</title>
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    <description>私のHPを訪問していただいた方々と交流を深めたく、掲示板を設置しました。何でも結構です。自由に書き込んで下さい。 Please write and leave your message. The boxes from the top to the bottom are for &quot;Name&quot; &quot;Mail address&quot; &quot;Title&quot; &quot;Message&quot; and &quot;URL&quot;. Please click the bigger bottun after writing a message. It is to &quot;Submit&quot; and the small one is to &quot;Erase&quot;.</description>
    <dc:language>ja</dc:language>
    <dc:date>2011-02-02T12:30:39+09:00</dc:date>

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    <title>Jacky Tour</title>
    <link>http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/135</link>
    <description>伊藤さん、はじめまして。
当方、今年8月にキリマンジャロ登頂を目指しております。そして伊藤さんの記録を大いに参考にさせて頂いております。幾つかの現地会社にコンタクトしましたが、Jacky Tour はとても良いですね。メール対応してくれている女性がとても気の付く、親切なアドバイスをしてくれています。といいつつまだ対抗馬ともコンタクト中で、最終的に
どちらにお世話になるかまだ決まっておりませんが。山行のこと、Jacky Tour のこと、紹介してくださって感謝です♪　(*^-^*)
</description>
    <dc:creator>トムラウシ</dc:creator>
    <dc:date>2011-02-02T12:30:39+09:00</dc:date>
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    <title>RE:ガーナ最高</title>
    <link>http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/134</link>
    <description>ＧＶイトウさん、
いやあ～、ばれてしまいましたか。というか、別に隠すつもりはありませんけど。
参考にしていただき、ありがとうございました。少しは役にたったのでしょうか？
会社の金でガーナ行けるなんて、うらやましい。</description>
    <dc:creator>YOSHI</dc:creator>
    <dc:date>2010-10-25T23:08:21+09:00</dc:date>
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    <title>RE:懐かしい</title>
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    <description>アブカリ啓子さん、
ＨＰ見ていただきありがとうございます。ガーナ人の方とのご夫婦とは。ガーナにはどのくらい滞在しておられたのですか。またぜひガーナへ行ってきてください。
私のガーナ人の友人は、今カメルーンに住んでいるそうです。</description>
    <dc:creator>YOSHI</dc:creator>
    <dc:date>2010-10-25T23:01:04+09:00</dc:date>
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    <title>ガーナ最高</title>
    <link>http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/132</link>
    <description>はじめまして、じゃないですね。
ガーナより帰国しました。出発前に旅の参考にしていたのが、まさか貴方様のＨＰだっとは！帰国してから気づきました。びっくりです。
ガーナの人々は本当に素晴らしいですね。
ぜひ、また訪問したいもんです。</description>
    <dc:creator>ＧＶイトウ</dc:creator>
    <dc:date>2010-10-11T19:45:25+09:00</dc:date>
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    <title>懐かしい</title>
    <link>http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/131</link>
    <description>こんにちは。夫がガーナのタマレ出身で７年前に娘と夫とタマレを訪れました．テマに叔父さんが住んでいたので、しばらくテマに滞在しました。東京で仕事に追われなかなか再度ガーナを訪れることができませんが、また行きたいです。写真を楽しく見させていただきました。ガーナの人々、子供たち，皆生き生きしていました。懐かしさでいっぱいでした。楽しい旅行記ありがとう。</description>
    <dc:creator>アブカリ啓子</dc:creator>
    <dc:date>2010-10-10T18:42:32+09:00</dc:date>
  </item>
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    <title>ガーナ</title>
    <link>http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/130</link>
    <description>あっこさん、
しばらく留守にしてまして、返事が遅くなってすみません。

ガーナに行かれるのですか？　いいですねえ。私のHP参考にしていただきありがとうございます。しかし、もう８年前のことなので、変わっている部分も多いかと思います。
いつごろ出発するのでしょう？　いろいろ情報収集してください。
２週間とのことですが、私は３週間でも足りませんでした。どこまで行って何をするかによりますよね。WAは、私も行きたかったですが、時間がなく断念しました。
友人がいるとのことなので、精神的には楽だと思います。とにかく楽…</description>
    <dc:creator>YOSHI</dc:creator>
    <dc:date>2010-08-15T23:54:31+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/129">
    <title>すごい！</title>
    <link>http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/129</link>
    <description>初めまして。今日、ガーナの旅行記を見せていただきました。すごくためになって、助かりました。
昨年、日本で知り合ったガーナ人の友人が、今年始めに帰国し、今度はガーナで会おうと約束していたので、何とかガーナの情報を入手したいと探していました。ガイドブックもないし、とにかく現地の情報が少なくて困っていました。それに、渡航に必要な書類や、大使館の対応のことも書いてあって、笑いながらも勉強になりました。
当初は、アクラに着いたらすぐに友人のいる「WA」に行くつもりでしたが、たくさん寄り道したいところができま…</description>
    <dc:creator>あっこ</dc:creator>
    <dc:date>2010-08-07T00:31:23+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/128">
    <title>株式会社芙蓉　佐伯　トリックだらけ</title>
    <link>http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/128</link>
    <description>株式会社芙蓉　佐伯　トリックだらけ
逮捕にご協力下さい、国際結婚斡旋業者に賞金がつきました　情報を！
お知らせ、被害者が多い悪質な国際結婚斡旋業者に懸賞金がつきました、
逮捕につながる情報をどしどしお寄せください！

あなたの情報が中国、タイ等で検挙、逮捕に結びついた場合は、民間で組織された
国際結婚詐欺被害者特別手配検挙のための被害者団体組織から懸賞金が支払われます。
また、被告が麻薬所持などで終身刑となった場合は２００万円が加算され、合計３００万円となります。

◎ 応募資格 　国際結婚でだまされた方…</description>
    <dc:creator>見かけたら通報を</dc:creator>
    <dc:date>2010-01-03T17:48:22+09:00</dc:date>
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  <item rdf:about="http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/126">
    <title>チェンライ国際MTBチャレンジ</title>
    <link>http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/126</link>
    <description>こんにちは。お久しぶりです。
あけましておめでとうございます。

&#039;08年に私が参戦したチェンライのMTBレース、今年の申し込み締め切りが1/16(金)に迫っています。
http://www.acutech.co.jp/mtb/
今年は第10回大会として一段とパワーアップするらしいです。
が上記HPのBBSの一部噂では｢今年が最後｣との話しもあり、
なくなってからではどうにもならないので、
Yoshiさんも是非参戦されてはいかが？
金＆月の年休で参戦できますよ！

私も、自己研鑽休暇の残り3週間を使って、
レース参戦→ラオス→ベトナム、と回ってみたいと思っていま…</description>
    <dc:creator>Fuji-san</dc:creator>
    <dc:date>2009-01-04T15:57:54+09:00</dc:date>
  </item>
  <item rdf:about="http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/124">
    <title>100kmですか</title>
    <link>http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/124</link>
    <description>南アへ出張に行ってまして、１３日に帰ってきました。
１００ｋｍですか～すごいですね。出張先の南アでは、１５日に約９０ｋｍを走る有名なマラソン大会があって、たくさんの人が走る（走った）そうです。

さすがに１００ｋｍ、しかも山間地、あまり出る気はしませんが何人ぐらいの方が完走するのでしょう？　出場するだけでも凄い。</description>
    <dc:creator>YOSHI</dc:creator>
    <dc:date>2008-06-18T02:44:35+09:00</dc:date>
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  <item rdf:about="http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/123">
    <title>(御岳)王滝100kmMTBレース</title>
    <link>http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/123</link>
    <description>に無謀にも参戦してきました。

秋の大会が大人気で1000人で締め切る為、6月に増設されて3年目、
100,42,20kmの３クラスですが、100kmクラスの参加者は800人、
Topを争う人たちは日本のTopクラスの人たちで、30～50人位？は小用も走りながら、とか。。

初めての逆周りとなった(そうな)今回、最初の10kmが延々と続く登り坂、
どうも私は通勤の7kmでしかトレーニングしていないので脂肪燃焼しながら走ることができないらしく、
この10km中でも休み休み、その後も20～30分で休憩を入れてしまいました。

さらに運悪く、Rrチェーンがスプロ…</description>
    <dc:creator>Fuji-san</dc:creator>
    <dc:date>2008-06-11T21:47:05+09:00</dc:date>
  </item>
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    <title>Yianさんが、</title>
    <link>http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/122</link>
    <description>「Fujiの友達は来ない」
と言ってました。</description>
    <dc:creator>Fuji-san</dc:creator>
    <dc:date>2008-04-02T21:52:13+09:00</dc:date>
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  <item rdf:about="http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/121">
    <title>それは、、、</title>
    <link>http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/121</link>
    <description>残念ですね。２分割というのは非常に効率悪いですから、、、。
私もこちらに来てからマッサージいろいろ行きましたが、まだ「これは！」というのに出会ってません。
Phunnee Massage　ですか。機会を見つけて行ってみたいと思います。</description>
    <dc:creator>YOSHI</dc:creator>
    <dc:date>2008-02-16T04:06:51+09:00</dc:date>
  </item>
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    <title>それがですね…</title>
    <link>http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/120</link>
    <description>今月、小さな改良のGOSHI移行会議があるんで、上司から
「休暇を２分割して今回は１週間にしておけ」と…。抵抗しましたが、
まぁGMとしてはレースに出させてもらえるだけでも幸せなのかな、と受け入れました。

なんで今は土曜までをSukhumvit界隈でのんびり過ごしています。
　・タイマッサージでグニャグニャに
　・露店を覗き見三昧
　・ネットカフェ＆漫画喫茶
　・ベンチャシリをジョギング
Yoshiさんからすれば「何ともったいない」でしょうね。

タイマッサージは、私の説ですが、
１）神経（ツボ）刺激系→これが通常のタイマッサ…</description>
    <dc:creator>Fuji-san</dc:creator>
    <dc:date>2008-02-15T12:51:35+09:00</dc:date>
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  <item rdf:about="http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/119">
    <title>素晴らしい</title>
    <link>http://8213.teacup.com/yoshi/bbs/119</link>
    <description>Fuji-san, ７位完走おめでとうございます。世界７位　ということは、インターナショナルクラスでがんがんいったのでしょうか？　自転車を象に乗せて川渡りなんて楽しそうですね。また詳しく話し聞かせて下さい。
私はアパートでエアロバイクこいでトレーニングしてます。

ところで、これからの旅は自転車でまわるのでしょうか？
私がラオス旅したときは、自転車で旅してるフランス人とオーストリア人に会いましたが。</description>
    <dc:creator>YOSHI</dc:creator>
    <dc:date>2008-02-15T02:25:54+09:00</dc:date>
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