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  1. 足あと帳(4)
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荒船山 登山。。。

 投稿者:豚壱  投稿日:2018年 7月22日(日)16時22分26秒 p389079-ipngn3301yosida.nagano.ocn.ne.jp
返信・引用
  二十歳の時、初めて長野にツーリングに来た時に、
軍艦の様な絶壁に、衝撃を受けた荒船山に登ってきました。

200~300mの絶壁の上はビルの屋上の様にフラットで、
草木が茂っている不思議な地形です。

その後、長野市に用事が有ったので、行く途中に、
Facebookで繋がっている海沼永子さんの墨絵・着物
アート展を見てきました。

来月、ニューヨーク、パリへ行かれるそうで、
良い結果に繋がれば・・・。 応援してます。

> フランス、やっぱ 思ったとうりやった。。。
  今後は、パウル豚壱に改名しようかな??
  あっ、ゆでダコ いや、タコ焼きにされたら大変なので、辞めておこう。。。

  16日明方は大変やった。
  W杯決勝に、パッキャオのKO王座奪回、オーストリアGP・・・。
  本州最南端から給油時以外ノンストップで帰って来た。。。

  豚壱の心のヒーローは共に39才。 まだまだ やりまっせ!

  あっ、井上の対戦相手が決まったらしい。
  残念ながら、ドネア戦はバーネットに取られたらしい。
  が、ドネアがバーネットに勝てば、2回戦で当たる様だが・・・。

  落ち込んでた理由は、ドネアも、バーネットも、倒したかったからみたい。
  凄い自信家!! でも、今ならそれも可能でせう。。。
 
 

熱闘ツーリング 2日目(7/15)

 投稿者:豚壱  投稿日:2018年 7月22日(日)15時37分58秒 p389079-ipngn3301yosida.nagano.ocn.ne.jp
返信・引用
  紀伊半島を一周して、本州最南端の潮岬へ。

滑り出しは、高野山~龍神スカイライン。
昨日の激暑から一転 24~25℃の涼しい高原の
中速コーナーを快適に走れ、超ー気持ち良かったです。

今回は下調べも、時間も無く、走り抜けてしまいましたが、
見どころが沢山有ったので、またいつか行きたい所です。
 

熱闘ツーリング 1日目(7/14)

 投稿者:豚壱  投稿日:2018年 7月22日(日)15時23分16秒 p389079-ipngn3301yosida.nagano.ocn.ne.jp
返信・引用
  3年越の目標!? 日本一 急な国道 暗峠(37°勾配)へ。
その後、(通販ではよく利用しているが)初めてのタナベへ。

タナベスポーツでは鈴木彩乃 元デモ、細野 元チャンピオン
の話を聞きました。

帰りは横綱ラーメンを食べ、阪奈スカイライン走って、奈良へ。

土曜日は四日市の渋滞中、車の排ガスを浴び続け、手元の
温度計で45℃を記録するとんでもない猛暑でした。
ペットボトル 18本飲んでも、お腹に溜まらない程 汗かいた 。
 

Re: うみがたり

 投稿者:Tetsu  投稿日:2018年 7月13日(金)22時16分50秒 211-123-118-117.jp.fiberbit.net
返信・引用
  > No.458[元記事へ]

> ワールドカップ優勝は、やっぱ フランスかな?

まあ、多分そうやろけど、世間は100%クロアチア推しやろなぁ(笑)
だって、決勝T3試合で、既に4試合分戦って、しかも2試合PK戦!!
ここまで勝ち上がっている自体が奇跡みたいなもん!!
しかし、そんな相手でも情け容赦なく、1-0で逃げ切るのが仏蘭西!!

> 食事制限は1年半やったにも関わらず、血圧が140台 ⇒ 160台へ。
> そこで、医者 曰く 『遺伝やな』の一言で終わり。。。

いや、ここの豚壱レポ読んでいる皆が思っていることはただ一つ!
「ラーメン喰いすぎ!!」(爆)

ま、もう薬飲んでるんやったら、飲み続けるしか仕方おまへんな・・・
 

うみがたり

 投稿者:豚壱  投稿日:2018年 7月 8日(日)22時06分53秒 p389079-ipngn3301yosida.nagano.ocn.ne.jp
返信・引用
  今週末は天気が悪く、山へは行けないので、
リニューアルオープンした うみがたり上越へ。

都会の水族館ほどは大きくないけど、水族館ぽくない
外観と、レイアウトは良く考えているな~と思いました。

海に来たら、やはり 海鮮丼。(軍ちゃん)
17時の開店と同時に満席になる人気店でした。

ワールドカップ優勝は、やっぱ フランスかな?

食事制限は1年半やったにも関わらず、血圧が140台 ⇒ 160台へ。
そこで、医者 曰く 『遺伝やな』の一言で終わり。。。

最近、コレステロールと食事は全く因果関係が無い事が分かったし、
豚壱が福山になれない様に、薬を飲まなければ本人の努力では
どうにもならない事はあるんですよ。。。(*_*)
 

Re: 両神山登山

 投稿者:Tetsu  投稿日:2018年 7月 7日(土)18時12分58秒 211-123-118-117.jp.fiberbit.net
返信・引用
  > No.456[元記事へ]

例によってW杯睡眠不足継続中です(爆)

> 1年半前 160台 ⇒ 現在 110台。(これは99.9%薬の力ですが)
>
> 帰りは、力丸の背油醤油チャーシューで塩分チャージ。 しょっぱ。

あかんやん?!(笑)
 

両神山登山

 投稿者:豚壱  投稿日:2018年 7月 1日(日)21時30分20秒 p389079-ipngn3301yosida.nagano.ocn.ne.jp
返信・引用
  鎖場の聖地(30か所)、アップダウンの連続で きついの
書き込みを見て、面白そうと両神山の八丁尾根コースへ
向かったが、アクセス林道が落石で通行止めに。。。

仕方なく、一般的な登山道から登山。
こちらは鎖場という程の危険な箇所は皆無。

のハズが、山麓でも30℃越の気温と寝不足が原因か?
登り始めて2時間程で足が固まってしまい、残り4時間半は
苦行に。。。(2週間前は10時間何とも無かったが・・・)

ただ、目的の有酸素運動+足腰・体幹強化には効能有り。

最近まめに山歩きをしているのは、体質改善が目的。
三浦雄一郎みたいにメタボ診断。 ⇒ エベレスト登頂。
とまではいかないけど、もともと高血圧の家系なので、
何かやらないと・・・。の気持ちから。

1年半前 160台 ⇒ 現在 110台。(これは99.9%薬の力ですが)

帰りは、力丸の背油醤油チャーシューで塩分チャージ。 しょっぱ。
 

GPSドラレコ

 投稿者:豚壱  投稿日:2018年 7月 1日(日)13時31分53秒 p389079-ipngn3301yosida.nagano.ocn.ne.jp
返信・引用
  爽やかな風を浴びながら、
小千谷の勝龍へ食通ツーリング!?(^^)b

14:30過ぎても行列が絶えない人気ラーメン店でしたが、
個人的には、G系ラーメンは苦手。。。(^^;)

まず、お通しがチャーシュー??
先輩 お勧めの角煮チャーシューを頼んでみたが、
食べても、食べても、麺と一緒に中からチャーシューが
出てきて、肉肉し過ぎて勘弁。。。
最後に残った角煮は・・・かなり苦しかった。(+_+)

一昨年前に、ぶしもりやめんめんでミートデラックスを
食べて吐きそうになったトラウマを思い出しました。(+_+)

夜は苦しくて貰い物のサクランボと、ミニ冷やし中華のみ。。。


昨年買ったスポーツカムが保証期限ちょうど1年越で
壊れてしまったので、奮発してGPS+wifiドラレコを購入。

車のドラレコ同様にGPS付きなので、正確な速度表記が!!(☆o☆)
ドラレコの映像では捕まらない?? とは聞きますが、
明らかな速度超過の証拠映像ですね。m(__)m
 

甲武信ヶ岳~十文字峠 縦走

 投稿者:豚壱  投稿日:2018年 6月18日(月)21時39分38秒 p389079-ipngn3301yosida.nagano.ocn.ne.jp
返信・引用
  日曜日は甲武信ヶ岳~十文字峠まで、6峰ほど縦走しました。

一度 山梨側に間違って下山した時は、縦走を諦めかけたが、
折角なので、強行! ちょっと 疲れた。。。(+_+)

今週末は凄く快足。
3シーズン 魚の目の痛みで、ちゃんと踏めなかった左足が、
ウオノメコロリ 10日間程で、目がコロリして完治。
今後は、登山もスキー(ボード)も全快で行けそうです。(^^)b

登山の後のエネチャージは、やはり ラーメン。
 

茂来山 登山

 投稿者:豚壱  投稿日:2018年 6月18日(月)21時16分2秒 p389079-ipngn3301yosida.nagano.ocn.ne.jp
返信・引用
  土曜日は天気がイマイチだったので、佐久穂の茂来山へ。

登山・下山中は霧の中でしたが、山頂に居る間は、
佐久平も良く見えました。(^^)b

エネチャージは、しょうが焼き定食。

長野に来て十数年、隣町の郷土料理:おしぼりうどんを
初めて食べました。 辛・うま。。。(^^;)
 

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